Feuerabendt Yoga ist ein statischer Übungsstill, es hilft dem Körper und dem Nervensystem sich zu beruhigen nach dem Motto "Äußeres Gleichgewicht ist gleich inneres Gleichgewicht" die Übungen kann jeder Mensch in jedem Alter lernen. "Yoga ist die Kunst des ganz Einfachen" Für Anfänger im Yoga ist dieser Yoga Stil am besten geeignet.
Yoga nach Feuerabendt ist ein statischer Übungsstil mit weichen, fließenden Übergängen von einem Asana (Körperhaltung) in das nächste. Mit Pranayama (Atemübung) bringen wir unsere zwei Körperhälften ins Gleichgewicht.
Yoga ist für Frauen und Männer in jedem Alter geeignet. Mit Yoga können Sie auf einfache Weise Ihre Gesundheit erhalten und Krankheiten vorbeugen. Verspannungen können sich lösen. Sie werden beweglicher, körperlich wie geistig. Innere Ruhe und mehr Energie geben Ihnen Kraft und machen Sie stark für Alltag und Beruf.
Wann: jeden Mittwoch
Uhrzeit: Gruppe 1 - 16.45-17.45 Uhr
Gruppe 2 - 18.00-19.00 Uhr
Yogalehrerin: Claudia Haschke
Anmeldung und weitere Details:
