Beim achtsamen Spaziergang durch die Natur nehmen Sie - angeleitet durch einen erfahrenen Waldgesundheitstrainer - die beruhigenden Düfte des Waldes wahr, lauschen dem Rascheln der Blätter und spüren die entspannende Wirkung auf Ihren Geist. Studien belegen, dass Waldbaden Stress reduziert, das Immunsystem stärkt und das Wohlbefinden steigert.
Gönnen Sie sich diese besondere Form der Erholung – in Bad Abbach erwartet Sie eine Oase der Ruhe und Regeneration. Buchen Sie jetzt Ihre Auszeit im Grünen und erleben Sie die Kraft der Natur.
Max. 10 Teilnehmer
Bei Extremwetter entfällt die Veranstaltung
Bitte beachten Sie:
- Informationen zur Anfahrt und Parkmöglichkeiten erhalten Sie nach der Anmeldung.
- Empfohlen werden wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk.
- Bitte denken Sie bei Bedarf an Getränke, ein kleines Sitzkissen, Insektenmittel und Regenschutz.
- Auf der gesamten Wegstrecke gibt es keine WC-Anlage.
Gesundheitliche Voraussetzungen:
- Das Gelände ist nicht barrierefrei.
- Wir bewegen uns auf unwegsamem Waldgelände, daher ist uneingeschränkte Mobilität erforderlich.
- Allergiker bitten wir, sich vor dem Besuch des Waldes mit ihrem Arzt zu beraten.
- Bitte informieren Sie die Kursleitung vor Beginn der Veranstaltung über gesundheitliche Probleme. Dies wird selbstverständlich vertraulich behandelt.