Beim achtsamen Spaziergang durch die Natur nehmen Sie - angeleitet durch einen erfahrenen Waldgesundheitstrainer - die beruhigenden Düfte des Waldes wahr, lauschen dem Rascheln der Blätter und spüren die entspannende Wirkung auf Ihren Geist. Studien belegen, dass Waldbaden Stress reduziert, das Immunsystem stärkt und das Wohlbefinden steigert.
Erleben Sie Waldbaden – Ihre besondere Auszeit in der Natur
Das Waldbaden in Bad Abbach ist auf maximal zehn Teilnehmer begrenzt, um eine persönliche und intensive Erfahrung zu ermöglichen.
Bei Extremwetter entfällt die Veranstaltung
Bitte beachten Sie:
- Wir bitten um Vorkasse in bar oder per EC-Karte bei der Bad Abbach-Info, Am Markt 20 oder per Überweisung auf eines der Konten des Marktes Bad Abbach.
- Informationen zur Anfahrt und Parkmöglichkeiten erhalten Sie nach der Anmeldung.
- Empfohlen werden wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk.
- Bitte ein Sitzkissen mitbringen.
- Bitte denken Sie bei Bedarf an Getränke, Insektenmittel und Regenschutz.
- Auf der gesamten Wegstrecke gibt es keine WC-Anlage.
Gesundheitliche Voraussetzungen:
- Das Gelände ist nicht barrierefrei.
- Wir bewegen uns auf unwegsamem Waldgelände, daher ist uneingeschränkte Mobilität erforderlich.
- Allergiker bitten wir, sich vor dem Besuch des Waldes mit ihrem Arzt zu beraten.
- Bitte informieren Sie die Kursleitung vor Beginn der Veranstaltung über gesundheitliche Probleme. Dies wird selbstverständlich vertraulich behandelt.